El frió continuo que has estado experimentando en tus brazos, puede deberse a las siguientes causas:
- Problemas circulatorios: vasculitis (inflamación de los vasos sanguíneos), enfermedades reumáticas, tabaquismo, síndrome de Raynaud, abuso de medicamentos o presión arterial baja.
- Estrés o situaciones emocionales.
Sin embargo tomando en cuenta que llevas 4 días con esta situación, probablemente se trate de algún trastorno circulatorio, ante lo cual te recomiendo acudir a una valoración médica si este no cede. Como medidas generales te recomiendo:
- Mantener una dieta rica en vegetales frescos, ensaladas, juegos naturales.
- Beber abundante líquido.
- Realizar diariamente ejercicio físico.
- Ante situaciones que te generen estrés y ansiedad, intenta mantener la calma, respirar profundamente.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.