Tengo 51 años no tengo menstruación alrededor de un año ,tengo muchos calorones a nivel de cuello y cara , siento que me dulen los huesos, me canso rápido que v...(ver más)

En tu caso no es necesario que empieces por utilizar vitaminas. Lo ideal es que inicies tratamiento con isoflavonas que son compuestos naturales de la Soya de primera línea para el manejo de la menopausia. Están disponibles en varias marcas en los supermercados. Puedes acudir a un médico para que te indiquen las dosis que debes manejar para que tengas un efecto adecuado. Gracias por consultar, no olvides calificarnos.