tengo mucho dolor de cabeza que puedo hacer

Es posible que se trate de que estes presentando migraña, este es un tipo de dolor de cabeza que puede ocurrir con síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz y al sonido. En muchas personas, se siente un dolor pulsátil únicamente en un lado de la cabeza. Los ataques de migraña también pueden desencadenarse por cualquiera de las siguientes razones: -Abstinencia de cafeína -Cambios en los niveles hormonales durante el ciclo menstrual de las mujeres -El uso de píldoras, anticonceptivas, -Cambios en los patrones del sueño, -Tomar alcohol, -Ejercicio u otro estrés físico, -Ruidos fuertes o luces brillantes, -Pasar por alto comidas, -Olores y perfumes, -Fumar o exposición al humo, -Estrés y ansiedad. El objetivo es tratar los síntomas de la migraña y prevenir dichos síntomas evitando o alterando los factores desencadenantes como los explicados. Para aliviar el dolor puedes tomar analgésicos comunes, guardar reposo e una habitación oscura y tranquila, y si persiste dichos síntomas es recomendable que consultes a tu medico. Espero haber sido útil. Si tienes alguna duda, pregúntala por este medio. No olvides calificarnos. Gracias por consultarnos.