Para eliminar el dolor de cabeza te aconsejo las siguientes recomendaciones:
1. Toma de analgesicos de venta libre en farmacias como naproxeno, diclofenaco, aceteminofen o ibuprofeno
2. Evitar el estres y las situciones de ansiedad que potencian el dolor
3. Evitar la toma de bebidas azucaradas y de dulces, al igual que bebidas negras como tinto y café
4. Mientras esta el dolor, aislarse a una habitacion oscura con poco ruido
5. si el dolor es muy intenso y continua por mas de 5 dias seguidos o se acomaña de dificultad para el movimiento de la extremidades, vomito incontrolable, desmayos, que despierte en las noches, te recomiendo consultar a tu servicio de urgencias