Lo recomendable en este caso es que si tienes limitación funcional (para flexionar la pierna o para caminar) acudas al servicio de urgencias mas cercano, para que sea realizada una valoración física adecuada y sean indicados estudios radiológicos que permitan descartar la presencia de fracturas secundarias al traumatismo, a fin de indicar un manejo adecuado. Te recomiendo el uso de analgésicos anti-inflamatorios de venta libre (ibuprofeno, ketoporfeno, diclofenac etc.) y la aplicación de hielo local por periodos de 10-15 minutos varias veces al dia, para aliviar el dolor y la inflamación. Espero haber sido de ayuda, estaremos atentos a una nueva inquietud.