Buenos días , que alimento es bueno para subir la presión arterial y si ademas se sufre de gastritis y del colon irritado

Para elevar las cifras tensionales es importante que manejes una adecuada hidratación. También puedes aumentar el consumo de alimentos con un mayor contenido de sal, así mismo utilizar medias compresivas que favorezcan el retorno venoso; evita movimientos bruscos como incorporarte muy rápido de la cama (levántate despacio y gradualmente). Si has presentado síntomas adicionales (mareo, sensación de desvanecimiento, náuseas, emesis, fiebre, entre otros), te recomiendo asistir a una valoración presencial para descartar otras causas y brindar un manejo adecuado y oportuno.