Sí.
Los alimentos que debes evitar son:
- Alimentos ácidos
- Café
- Coca-cola
- Cítricos en ayunas
- Comidas con alto contenido de grasa
Ademas, evita el ayuno prolongado o comer a deshoras. Trata de tener 5 comidas al día, no abundantes y no acostarte justo después de comer.
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