Si ya descartó embarazo, realizando una prueba de embarazo, otras causas del síntoma que refiere pueden ser:
* Estreñimiento.
* Cambios en la alimentación.
* Falta de hidratación o actividad física.
* Síndrome de colon irritable.
* Otras causas.
Es necesario que acuda con su médico tratante para identificar y tratar la causa de su síntoma.
Tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:
* ingiera de 1-2 litros de agua diarios.
* evite los alimentos muy condimentados, con salsas, grasos, o fritos.
* evite el consumo de alcohol o cigarrillo.
* evite el consumo excesivo de granos, brócoli, u otros alientos que sienta que le generen distensión.
* trate de comer en un horario establecido, y no se salte las comidas.
* realice actividad física al menos 3 veces al día.
No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.
Gracias por preferirnos.