Cada vez que voy al baño, mis heces salen con un poco de sangre, sufro de extreñimiento y me arde, maneras de tratarlo, si es con alimentos cuáles serían, etc.

Buen día para el manejo del estreñimiento puedes tener en cuenta las siguientes recomendaciones: -Comer alimentos ricos en fibra como frutas, verduras y granos: kiwi, ciruelas, uvas pasas, papaya, pitaya, arroz integral, pan, galletas, pastas hechas con granos integrales, cereales ricos en fibra. Verduras como brócoli, espárragos, maíz, lechuga, repollo, calabaza, espinaca. -Evite las comidas procesadas, y comidas rápidas. -Beba abundante agua de 2 a 2.5 litros diarios. -Haga ejercicio regularmente, mínimo 30 minutos al día. -Tómese el tiempo necesario para evacuar. En caso de que las medidas anteriores no funciones, debe consultar con su médico para evaluar otras alternativas. Espero haberle ayudado, gracias por consultarnos, no olvide calificarnos.