Me duele el hombro cuando me lo toco y cuando cargo algo.

Si realiza actividad física es recomendable que tenga unos días de reposo, aplique cremas calientes las cuales funcionan como analgésico y antiinflamatorio. Evite levantar peso debido a que esto aumenta la sintomatología. Puede requerir la realización de terapias, sin embargo para determinar esto es necesario que sea valorada presencialmente para evaluar la movilidad y funcionamiento del hombro.