cómo tener inteligencia emocional

Seguramente un psicologo pueda tener mas herramientas para responderte esta pregunta. Sin embargo, es bueno decir que la inteligencia emocional más que algo que se tiene o no se tiene es algo que se trabaja y se debe estar practicando todo el tiempo. Todos necesitamos inteligencia emocional. Para poder practicarla existen múltiples libros que dan pautas muy útiles así como también técnicas de psicoterapia. Por otro lado, la misma vida y sus situaciones nos van enseñando a ser mas inteligentes emocionalmente, a no tomar decisiones a la ligera ni en los momentos de rabia, a meditar nuestras acciones, a ser conciliadores y pensar en las consecuencias de nuestros actos.