Los síntomas que comentas tienen probablemente un origen más que todo gastrointestinal, probablemente el estrés junto con una mala alimentación te generaron una gastritis. La recomendación sería que administres cualquier antiácido de venta libre y que evites alimentos ácidos, grasosos o bebidas oscuras o gasificadas. Puede ser que además tu periodo este próximo a llegar lo cual facilita aún más los cólicos.