melatonina natumed me sirve para la ansiedad

No, la melatonina ha sido evaluada pricipalmente por su efecto sedante y manejo del insomnio en distintas situaciones como los viajes internacionales (viajes transatlánticos o equivalentes), suspensión de otros somníferos como las benzodiacepinas, entre otras. No hay evidencia de uso en el manejo de enfermedad psiquiátrica de forma directa como en la depresión, y no cuenta con estudios que apoyen su uso en el manejo de la ansiedad. Por otro lado, un mejor patrón de sueño puede impactar en el control o magnitud de los síntomas ansiosos, es decir, si bien no constituye un manejo de la ansiedad, mantener un descanso apropiado puede ayudar a sus molestias.