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Pregunta médica

Que alimentos.comer para mantener defensas altas y que.no salga.nuevo episodio de herpes genital

Preguntado por hombre de 23 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sergio Alfonso Valencia Vasquez
Sergio Alfonso Valencia Vasquez
Medicina General
Lo más aconsejable es tener una dieta balanceada para tener una suplencia de vitaminas completa, se recomienda consumo de hígado de res, pescados, y frutas. La vitamina C mejora las defensas, la puedes obtener de cítricos como la naranja o puedes tomar algún suplemento de vitamina C, 1 vez al día. Si tienes alguna otra pregunta no dudes en consultarnos.
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