¿Cómo mejoro mi número de erecciones?

Son múltiples los factores que afectan la erección como psicológicos u orgánicos. Es recomendable mantener buenos hábitos saludables, adecuada alimentación, ejercicio rutinario, evitar situaciones de estrés, adecuado reposo. Existen ejercicios de relajación y respiración que te pueden ser útiles.