si tengo once años , mido 156 cm , cuanto debería pesar??

El rango de peso normal para tu estatura y edad va de 44-59 kilogramos, con un peso ideal de 48 kilos, por lo cual si te encuentras dentro de estos valores, no tienes que preocuparte por complicaciones a tu estado nutricional, pero si no, debes saber que puedes alcanzar tu peso ideal con el consumo de una dieta balanceada y la realización de ejercicio físico regular (150 minutos a la semana según la OMS). Puedes comentarnos en una próxima pregunta cuanto pesas y tallas para darte una orientacion mas precisa. Espero haber sido de ayuda, estaremos atentos a una nueva inquietud.