Lo idea es cambiarse las toallas intimas entre 3 a 4 veces al día según el flujo menstrual, si es muy abundante incluso mas de 4 veces debe cambiarse la toallas intimas para evitar infecciones y mal olor de la sangre acumulada. Recuerda que si vas a utilizar tampones debes seguir las instrucciones de la caja y de igual manera debes cambiarlas en la misma proporción de tiempo. Espero haber resuelto tu duda, gracias por contactarnos.