TENGO GASTRITIS, PUEDO COMER SANDIA?

Sí, puedes comerla, estudios recomiendan alimentos con alto contenido líquido, como la sandia y la papaya, así como tomar abundante agua, para disminuir la acidez del estómago, te recomiendo, preparaciones al vapor, sudados y guisos, los cuales son mas fáciles de digerir. Lo ideal es una dieta a base de carne o pescado, arroz, patata y pasta (sin salsa sobre todo de tomate). No es recomendable consumir los siguientes alimentos: leche, manzana, café, pan, sobre todo tostado, ya que son difíciles de digerir y aumentan la acidez estomacal. Es importante que fijes un horario para comer, y realices 3 comidas principales, y 2 meriendas, no consumas brócoli, coliflor, o melón, en vista que son de lenta digestión y aumentan la flatulencia. Espero sea de ayuda esta información, gracias por consultar. Recuerda calificarnos.