Debido al traumatismo que sufriste es posible que estés presentando osteocondritis, este se caracterizada por la inflamación de uno o más de los cartílagos que unen las costillas con el esternón, también puede tratarse de una contractura o tensión muscular o una neuritis intercostal, esto es inflamación de los nervios que se encentran entre las costillas. Entre otras causas que produce esto esta :
-Presión en la región de las costillas,
-Que realizo algún esfuerzo físico importante,
-Dormir en posiciones incómodas, lo que puede ocasionar presión extra en la caja torácica, haciendo más difícil su expansión y afectando a los cartílagos.
-Que tenga estrés o ansiedad.
-Pinzamiento discal a nivel de la columna toracica.
Esto puede producirte la sintomantología y esta perpetuarse si no se trata. Usted puede aliviar el dolor:
-Descansando y evitando actividades que causan el dolor. Evite levantar peso.
-Puede aplicar hielo, primero cada hora durante 15 minutos. Después del primer día, aplíquelo al menos 4 veces por día. Cúbrase la rodilla con una toalla antes de aplicar hielo.
-Use un vendaje elástico, las cuales se pueden comprar en la mayoría de las farmacias. Esto puede reducir la inflamación y brindar apoyo.
-Tome analgésico de venta libre para dolor e inflamación.
-Duerma con una almohada por debajo.
Si con esto no mejora es recomendable que consulte con su medico para que lo valore.
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