La terapia vestibular debe ser inicialmente dirigida por un especialista en esta materia; generalmente una sola sesión no basta y este tipo de terapia no sirve para todos los tipos de vértigo. En el caso del vértigo paroxístico benigno, se sabe que el reposicionamiento tiene un mayor beneficio que este tipo de terapias.
Dentro de los ejercicios que puede hacer se encuentran los ejercicios de Cawthrone-Cooksey. Además de estos las activiades de esparcimiento que incluyan el movimiento de la cabeza pueden ser de ayuda, dentor de estas considere, el tenis, el ping pong, bailar y las artes marciales.
Espero haberle orientado.