buenos días, Yo tomo en las mañanas como desayuno: 03 cucharadas de avena cruda, 01 cucharadita de linaza cruda, un plátano de seda, un poquito de miel de abej...(ver más)

NO hay ningún problema con tomar esto de desayuno y puede seguir tomándolo sin problema. Sin embargo recuerde que la carga calorica de la bebida es alta por lo cual evite acompañarlo con más fruta u otros carbohidratos.