En tu caso, al ser los ciclos regulares (de 26-32 días de duración), los días fértiles van del día 8 al 19 del ciclo (tomando como primer día el inicio de la menstruación), que es donde hay mayor probabilidad de que ocurra un embarazo, pues corresponde a los días en los que ocurre la ovulacion. El resto de días del ciclo se consideran no fértiles y las probabilidades de que ocurra un embarazo en mujeres con ciclos regulares es bastante baja en estos días.
En caso de que estés buscando concebir en este momento, deberás practicar relaciones sexuales entre el día 8 al 19 del ciclo, mientras que si no, te recomiendo acudir a consulta de planificación para iniciar el método anticonceptivo que mejor se adapte a ti, y así evitar un embarazo no deseado.
Recuerda que el condón es el único método anticonceptivo que evita el contagio de enfermedades de transmisión sexual. Espero haberte ayudado con la respuesta, estaremos atentos a una nueva inquietud.