Seria bueno que nos comentaras mas acerca de tus molestias para orientarte mejor, debido a la cantidad de órganos que se encuentran en la región abdominal, por ejemplo:
- ¿Es primera vez que te sucede, o desde cuando?.
- ¿El dolor apareció después de haber comido? y ¿Que comiste?.
- ¿Que parte del estomago es la que te duele?.
- ¿El dolor es opresivo o como si te quemara?.
- ¿Has presentado nauseas, vómito o diarrea?.
En base a las respuestas a las interrogantes, podríamos esclarecer mas la causa de tus molestias; ya que podría tratarse de una gastritis aguda, colecistitis, entre otras; como medidas generales te recomiendo:
- Si tus molestias iniciaron posterior a la ingesta de comidas copiosas, alcohol o algún medicamento en particular, suspéndelos inmediatamente.
- En casos de dolor leve o moderado puedes consumir antiácidos (ranitidina, famotidina, omeprazol, esomeprazol) y antiespasmódicos de venta libre según posología.
- Trata de tomar de 4 a 5 comidas al día, siendo comidas poco copiosas y alimentos libres de acidez, picantes o incluso frituras.
- No comas alimentos sólidos justo antes de ir a la cama.
- Disminuye el consumo de café, descafeinado y te.
- Evita los alimentos muy calientes o muy fríos.
Si las molestias persisten acude a una valoración médica presencial, para realizar un examen físico apropiado y los estudios oportunos para determinar así la causa e instaurar el tratamiento apropiado.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos.