A su edad y si usted no tiene ningún antecedente o condición médica, no hay ninguna contraindicación para que usted empiece a jugar fútbol, es positivo que usted tenga un nivel tan alto de actividad física, siempre y cuando mantenga una alimentación adecuada, rica en proteína, frutas y vegetales, y además estire adecuadamente antes y después de cada jornada.