El hígado graso, se produce por consumo frecuente de alcohol y una alimentación desequilibrada. Para lo cual debes realizar cambios en el estilo de vida para recuperarse del hígado graso debe:
-Consumir una dieta saludable, limitando la sal y el azúcar, además de comer muchas frutas, verduras y granos integrales
-Obtenga las vacunas contra la hepatitis A y B, la gripe y la enfermedad neumocócica.
-Haga ejercicio con frecuencia, lo que le puede ayudar a perder peso y reducir la grasa en el hígado.
Debes acudir con tu medico para te indique tratamiento especifico que sumado a los cambios en el estilo de vida te ayuden a disminuir las transaminasas y reducir la grasa en el hígado.
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