Los cálculos renales no tienen una sola causa definida, aunque diversos factores pueden aumentar el riesgo de padecerlos. Entre ellos:
- Deshidratación.
- Dieta rica en proteínas, sodio y azúcar.
- Obesidad.
- Antecedentes familiares.
- Cirugía y enfermedades digestivas como diarrea crónica y la enfermedad inflamatoria intestinal.
Los cálculos se producen cuando la cantidad de sustancias que forman cristales (calcio, oxalato y ácido úrico) en la orina, es mayor de la que pueden diluir los líquidos presentes en esta. Al mismo tiempo, la orina puede carecer de sustancias que impidan que los cristales se adhieran unos a otros, lo que crea un entorno ideal para la formación de cálculos renales.
Como medidas generales para prevenir su formación te recomiendo:
- Beber abundantes líquidos.
- Dieta baja en sal y disminuye el consumo de proteínas de animales.
- Consume alimentos bajos en oxalatos como remolachas, espinacas, acelga, batatas, nueces, te, chocolate, pimienta negra y productos se soja.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos.