El dolor en el pecho puede ser causado por diversas causas. Dentro de ellas, por fortuna la menos frecuente en pacientes jóvenes corresponde a la de origen cardíaco, siendo mas frecuentes las causas de origen muscular y articular en este grupo de edad.
Según lo que comentas y tu edad es muy probable que se trate de una costocondritis (inflamación de una articulación esterno-costal o costo-condral); en esta, usualmente el dolor en el pecho empeora con la respiración profunda y se reproduce cuando se toca el lado del pecho que duele, así como también puede irradiarse hacia la espalda.
Esta es una enfermedad que no genera ningún tipo de riesgo o complicación, y que debe ser tratada con reposo medico y analgésicos anti-inflamatorios no esteroideos (ibuprofeno, diclofenac, ketoprofeno etc.). En caso de que el dolor no ceda, se intensifique, o se asocie a dificultad para respirar, deberás acudir a consulta medica prioritaria o al servicio de urgencias para que sea realizada una valoración física y tratamiento adecuado. Espero haberte ayudado, estaremos atentos a una próxima pregunta