mi creatinina está en 1.36 necesito bajarla

Efectivamente su creatinina se encuentra por encima de los rangos esperados. Como recomendacion general, debe manejar cualquier enfermedad de base que tenga como diabetes o hipertension. Adicionalmente, es muy importante que se mantenga hidratado todo el tiempo y que evite medicamentos si no son estrictamente necesarios, especialente antiinflamatorios. Si estos valores elevados persisten, debe consultar a su medico para evaluar diferentes causas