Pregunta médica

por que siempre duermo hasta tarde?

Preguntado por Hombre de 19 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Por costumbre, si te acostumbras a dormir tarde, así lo harás,si te acostumbras a dormir temprano así lo harás, tu cuerpo se va a amoldar a lo que le enseñes en ese sentido al igual que con el horario de comidas. Si quieres cambiar eso, cambia tus hábitos.
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