Si llevo mas de 8 meses con sensaciones de ahogo aturdimiento mareos arritmias o palmitaciones o sensaciones raras en el pecho es 100% ansiedad y no otro proble...(ver más)

Sí, puede hacer actividad física a pesar de que tenga gastritis, de hecho es altamente recomendable que lo haga, porque también le ayudará a manejar su ansiedad. Solamente debe disminuir el ritmo de la actividad si siente malestar; por supuesto, no se trata de que usted pase de sedentario a deportista de alto rendimiento en un día, sino que debe ir de manera progresiva aumentando el ritmo de la actividad que realice. En cuanto a si es ansiedad u otro problema, determinar esto depende de una valoración detallada y de los exámenes que le hayan realizado; seguramente ya le descartaron las causas graves y por eso consideraron dicho diagnóstico, usted puede hablar con su médico tratante al respecto.