Puedes tomar analgésicos de venta libre como el acetaminofén o antiespasmódicos como la hioscina o buscapina.
Debes tener en cuenta que, en la mayoría de los casos, estas molestias son causadas por los alimentos que has consumido, por lo tanto te recomiendo evitar, mientras presentes el dolor, alimentos como: Fíjjoles, Garbanzos, Lentejas, Repollo, Remolacha y los lácteos en general, también debes evitar alimentos que tengan muchos condimentos.
En caso de que el dolor se torne insoportable, presentes paro repentino de tu hábito intestinal incluidos los gases, vomites todo lo que comes o presentes fiebre persistente que no mejore con analgésicos debes acudir al servicio de urgencias para descartar otras causas de dolor abdominal.