No. El insomnio crónico no es normal a ninguna edad. Si bien en las personas mayores hay una disminución de la cantidad de sueño, no debe ser demasiada y el insomnio podría llevar a consecuencias negativas sobre el estado de ánimo de las persona, capacidad de concentrarse, relacionarse o funcionar dentro de una sociedad. Si estás sufriendo de insomnio, lo ideal es que acudas a un médico para que este te ayude con el manejo y puedan estudiar por qué esta ocurriendo y que esto no afecte tu rendimiento como persona.