tengo18 años y mido 1,50 cuanto debo de pesar?

El peso normal para tu estatura debe estar entre los 42 y 56 kg de peso con un peso ideal de 45 kg. Si te encuentras dentro de este rango de peso no debes preocuparte por complicaciones relacionadas a tu estado nutricional. Pero si no te encuentras en este rango, debes saber que puedes alcanzarlo a través de una dieta balanceada, evitando siempre consumir en exceso alimentos que contengan grasas, en especial las saturadas y carbohidratos refinados, así como con un plan de ejercicio regular que se ajuste a tus metas. Espero haberte ayudado con la respuesta.