que alimentos consumir para ayudar a mi tratamiento de acne quistico?

En este momento no existe ninguna comprobacion cientifica de que algun tipo especifico de alimentos se relacione con acne y por lo tanto deba evitarse. Pequenas evidencias se han visto con los lacteos o con alimentos grasos como el chocolate. Tambien como recomendacion general debe evitar el alcohol y el cigarrillo. La mejor evidencia para el acne quistico esta para el tratamiento con medicamentos. Por lo tanto, le recomiendo consultar a su medico si no esta recibiendo ningun tratamiento farmacologico.