Teniendo en cuenta el antecedente de sobrepeso así como un posible desacondicionamiento físico, es posible que el dolor sea de origen muscular, si este aparece al presionar o incrementa con el movimiento es más factible. El manejo de estos incluirá reposo, estiramiento, medios físicos como el calor y analgesia simple.
Las características del dolor como tipo ardor pueden relacionarse con gastritis, pancreatitis, reflujo gastroesofágico; dichas condiciones se sospecharán en mayor o menor medida de acuerdo a las características adicionales del dolor su ubicación u otros síntomas acompañantes. En caso de molestias como la gastritis y el reflujo mejorarán con el consumo de antiácidos líquidos de venta libre.
Mantenga una alimentación balanceada rica en frutas y verduras, baja en sodio y azúcar refinados. Realice actividad física regular y acuda a control médico.