Que es bueno para quitar palidez después de una cesárea

Inicialmente debes saber que durante la cesárea se perdió cierto volumen sanguíneo (aproximadamente se puede perder hasta un litro de sangre) y que es normal que la concentración de hemoglobina y hematrocrito varíen durante el primer mes post-cesárea, reflejándose esto en la palidez cutánea que describes, por la anemia que con frecuencia se presenta. Esta anemia suele deberse principalmente a la falta de hierro, por lo que debes mantener el consumo de sulfato ferroso así como consumir, al día, por lo menos cuatro porciones de frutas ricas en vitamina C, y verduras, y una buena porción de carne roja bien cocidas en cada una de las principales comidas del día. Esto le ayudará con la producción de hemoglobina (proteína encarga del transporte de oxigeno al organismo), mejorando su palidez paulatinamente. En caso de persistir o se intensifique la palidez, el mareo, debilidad, o presente sangrado vaginal abundante, le sugiero acuda con su médico. Espero haberla orientado, en caso de alguna otra duda estaremos atentos.