Si, ya tienes un diagnóstico y has tomado el alprazolam como medicamento de manejo para las crisis. Si puedes tomarlo en caso que te sientas nerviosa o asustada.
No sé recomienda consumir el alprazolam durante el día por que puede producir somnolencia( sueño) y podria poner en peligro tu vida al conducir.
Por otro lado la progesterona no va acausarte nerviosismo, si percibes algún efecto adverso consulta a tu médico de seguimiento.