Es bueno que tenga la meta de bajar de peso de manera saludable, esto incluye el aumentar el consumo de frutas y verduras y disminuir la cantidad de comida chatarra y snacks de la dieta. La mayoría de los doctores de 1doc3 trabajan en Colombia, por lo que para buscar el nutricionista debe acudir a su entidad de salud y ser derivado en su ciudad