Es entendible que usted se sienta muy triste y desanimada debido a las actitudes que su pareja ha tomado respecto a usted y a la relación que mantenían. Si usted ya ha intentado razonar con el y definitivamente no consiguen llegar a un acuerdo, lo mejor que usted puede hacer es intentar darle a su pareja el espacio que necesita y a la vez, concentrarse en usted.
Es difícil separarse aunque sea temporalmente, de una persona con quien se ha compartido durante años, sin embargo, a veces esto es necesario para ver la situación en la que se encuentran desde otra perspectiva. Si usted siente que la tristeza y angustia que le ha ocasionado la situación es demasiada y se ha vuelto insoportable, podría considerar asistir a consulta con psicología.
Si usted llega a sentir deseos de hacerse daño a usted misma o a alguien más o si se siente demasiado angustiada, puede llamar a la línea 911 desde cualquier parte de México, aquí encontrará a alguien listo para escucharla y ayudarla.
Recuerde que en 1DOC3 también estamos para escucharla, si tiene más dudas o necesita hablar con alguien, puede escribirnos.