Por los síntomas que estas presentado, que fueron apareciendo posterior a una postura mientras dormías, considero te encuentras cursando con un espasmo muscular en el cuello, esto es causado por múltiples causas, la más frecuente es debido a malas posiciones, por cansancio físico y estrés, esta contracción muscular sostenida causa que se compriman algunos nervios generando el dolor. El manejo inicial es comenzar con medios físicos ( bolsas de agua caliente , y pomadas calientes) , masajes suaves en el lugar del dolor, toma de analgésicos tipo aines y relajantes musculares , si no presentas mejoría en los siguientes días debes consultar a tu medico de cabecera para inicio de otros tratamientos.