¿Qué beneficios tiene la sandía?

La sandía es una fruta con alto contenido de vitamina A, tiamina que hace parte del complejo B y minerales como el magnesio. Sus beneficios se derivan de estos, siendo: evita la formación de placas ateromatosas en los vasos sanguíneos disminuyendo el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, previene la hipertensión y funciona muy bien para regular el estado de hidratación del cuerpo. Se ha visto también asociada al manejo de disfunción eréctil por su contenido de citrulina que favorece la erección mediante la dilatación de los vasos sanguíneos del pene. Espero haberle ayudado con su duda.