Si, tu riesgo es entre tres y cinco veces mayor porque tienes un familiar de primer y segundo grado con la enfermedad. El riesgo ocurre por un factor hereditario y/o por los hábitos alimentarios que has aprendido de tus padres (Dietas no balanceadas).
Entre los factores de riesgo para padecer diabetes mellitus que puedes modificar son:
- Obesidad, sobrepeso, obesidad abdominal
- Estilo de vida sedentario
- Consumo de tabaco
- Patrones dietéticos no saludables: Dieta caracterizada por alto consumo de carnes rojas, productos lácteos altos en grasa, refrescos azucarados, dulces y postres.
Por lo que te recomiendo realizar actividad física y consumir alimentos balanceados. Espero haber sido de ayuda, cualquier otra duda no dudes en contactarnos.