Existe alguna pastilla para engordar?

No existen pastillas para subir de peso, si bien algunos medicamentos pueden aumentar de peso como efecto secundario esta no es su indicación principal. Para determinar si estas o no en tu peso ideal es necesario conocer tu estatura, 43 kilogramos puede ser un peso adecuado para una mujer de estatura baja por ejemplo. Si se desea subir de peso lo más indicado es asistir a una valoración nutricional donde te indicarán cuantos kilos debes aumentar y te diseñarán una dieta especialmente para ti, usualmente se indica realizar 5 comidas al día, que incluyan carbohidratos, proteínas, frutas y verduras. También es necesario realizar actividad física frecuentemente, donde se incluyan ejercicios con pesas si no tienes contraindicación para ello.