La producción de orina va directamente relacionada con la cantidad de líquido ingerido en el día, por lo que no hay una medida exacta para saber cuantas veces debes ir a orinar, lo que es importante es la cantidad de orina que produces en el día. Existen formulas para cuantificar el gasto urinario, es decir, para ver si la cantidad de orina que produces en 24 horas es adecuada para ti, sin embargo para esto es necesario medir la orina durante el día.