la caspa o, pityriasis simplex es una afección dermatológica común del cuero cabelludo que afecta hasta un 50 porciento de la población mundial y esta consiste en el desprendimiento de laminillas u hojuelas de piel muerta del cuero cabelludo acompañado de picor pero sin inflamación, La caspa puede ser relacionada en algunos casos con mala nutrición, particularmente a la deficiencia de zinc. El zinc puede encontrarse en alimentos como las ostras, el pavo, el cerdo y algunos tipos de frutos secos. Sin embargo, debes tener en cuenta que al rascarte por el picor que esta causa produces escoriaciones en el cuero cabelludo y si lo haces con tus manos sucias puedes producir infección, así como también, se puede producir el ardor por estas escoriaciones. por lo cual te recomiendo que no lo hagas.