Lo primero es determinar la causa de la tos para darle el tratamiento adecuado. La tos es un mecanismo de defensa y puede ser causada por procesos infecciosos virales como un resfriado, infecciones bacterianas, alergias o reflujo, entre muchas otras causas. Si tu médico te indicó que no estas cursando actualmente con ningún proceso pulmonar te recomiendo seguir las medidas generales: evitar cambios de temperatura, mantenerte con ropa abrigada, aumentar el consumo de líquidos, tomar bebidas dulces por ejemplo con miel. Evita ambientes fríos, polvo, mascotas o sitios con humedad, evita estar cerca de fumadores. Si la tos se asocia a un resfriado por ejemplo, puede persistir durante varios días, incluso semanas; sin embargo si la tos persiste más de 15 días y se asocia a expectoración, si presentas fiebre mayor de 38 grados por mas de 3 días, tienes dificultad para respirar, te silba el pecho o la sintomatología empeora en vez de mejorar debes asistir nuevamente a valoración médica presencial.