Porque me duelen tantos las sienes y los ojos ?

Probablemente presentas una cefalea de tipo tensional la cual puede ser manejada en casa con hidratación y analgésicos de venta libre como acetaminofen o ibuprofeno verificando dosis y advertencias en la caja. Seria pertinente ademas una valoracion por optometria (doctor de las gafas) ya que en algunos casos cuando inicia una alteración refracta dado el esfuerzo pueden desencadenarse dolor y cansancio ocular. En caso de que el dolor persista a pesar de la medicación , o si presentas dolor severo, con incapacidad para ver o mover alguna parte de tu cuerpo, desmayos o convulsiones debes asistir a urgencias. Espero haberte orientado.