Pirmero debes calmarte por qué si entras en desespero, se pueden agregar otros síntomas y te sentirás peor.
Si estás teniendo episodio de palpitaciones o sensación que el corazón se acelera. Solamente en las noches, es posible que sea por reflujo gastroesofágico ( los alimentos ingeridos se devuelven por el esofago, causando ardor, nauseas dificultad para respirar, taquicardia). Y otra causa sería alteración de la hormona de la tiroides.
Cualquiera de los dos casos es necesario acudir al médico para evaluación y manejo.
No te preocupes, todo tiene solución y son situaciones que no son graves. Espero que te sientas más tranquila.