hace unos dias tuve diarrea por que sufro del colon irritable me paso pero ahora cuando voy al baño practicamente no hago casi nada,llevo dos dias asi es normal...(ver más)

si esto es normal, después de un episodio de diarrea, siempre se toman medicamentos que enlentecen el peristaltismo, produciendo la disminución de la diarrea, así como, un poco de estreñimiento, pero esto pasara al acabo de un par de días cuando se normalice su digestión, trate de evitar alimentos y bebidas que estimulen los intestinos (como la cafeína, el té o las bebidas de cola). Comer porciones más pequeñas. Incrementar la fibra en la alimentación (esto puede aliviar el estreñimiento o la diarrea).