Pregunta médica

hola porque cuando voy al baño defecó muy poco voy todo los dias y estoy así desde hace una semana es normal?

Preguntado por hombre de 27 años

visibility370 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

Esto que nos indicas podría ser secundario a que has disminuido la ingesta en los alimentos o estas sufriendo de estreñimiento, por ello te aconsejaría que comiences a llevar una dieta rica en fibra, en la cual puedes incluir alimentos como papaya, pitaya, el agua de la granadilla, melón, mango, naranja, mandarina, ciruela y ciruela pasa, disminuir el consumo de manzana, pera guayaba, ocasionalmente puedes hacerte un jugo de cristales de sábila con agua o jugo de naranja, adicionarle a la fruta avena en hojuelas, disminuir el consumo de harinas, aumentar la toma de líquido, de esta manera tu habito intestinal volverá a ser como antes.

 

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos. 


Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.